Aperçu réduit · PDF du A6 au A2 avec un compte
Affiche hockey · Geste n° 35 / 50 · Le banc
Essuyage
Visière essuyée, respiration qui ralentit : le court moment de calme sur le banc qui permet de garder la tête dans le match.
Les clés du geste
- 01Respiration lente
- 02Visière essuyée
- 03Calme retrouvé
- 04Esprit déjà au jeu
Effacer l’effort,
garder la concentration.
- Format
- Au choix, du A6 au A2
- Fichier
- PDF prêt à imprimer
- Numéro
- 14, ou le vôtre sur demande
